Montag, 23. März 2015

Begegnung mit meinem Geist.

Begegnung mit meinem Geist
Um den eigenen Geist zu begegnen, dann bleibt einem nichts übrig. Als nach ihm zu suchen, d.h., ich werde mit meinem eigenen Geist konfrontiert. Doch bevor es zu einer Begegnung kommt, dann erlebe ich die Probleme, die sich um in meinem Geist eingeprägte Denk- und Wahrnehmungsgewohnheiten handelt.
Man sollte eine Möglichkeit in der Suche nach dem Geist einschließen, das ist das Meditieren. In der Meditation beginnen die Gedanken und Emotionen flüchtig zu erscheinen, und sie verschwinden wieder, aber man muss ständig versuchen, sie wieder aufzuwecken, damit sie bewusst erscheinen, aus dem unendlich weiten, grenzenlosen Gewahrsam, das die Natur oder das Wesen des Geistes selbst ist.
Die Natur des Geistes kann man nicht in Worte fassen, weil es unmöglich ist, aber bestenfalls lässt sich sagen, dass sie unermesslich friedvoll und praktisch unerschütterlich ist, wenn sie erst einmal wiederholt stabilisiert worden ist.
Es ist eine Erfahrung des absoluten Wohlseins, das alle physischen, emotionalen und mentalen Zuständen durchdringt und durchstrahlt – auch jene, die man normalerweise als unangenehm bezeichnen würde.
Dieses von den Wechseln und Schwankungen im äußeren und inneren Erleben unabhängige Gefühl von Wohlsein, von Wohlergehen, ist eine der Möglichkeiten, am klarsten und deutlichsten zu verstehen, was man als „Glück“ meint.
In der Suche nach dem Geist, machen wir die Erfahrung, die Wahrheit dessen zu erkennen, was wir suchen, und er ergibt sich die Erfahrung der Gefühls von innerem Frieden, Vertrauen und Wohlbefinden.
Eine außerordentlich wertvolle Lektion: ist das Maß, in dem wir uns dem Wohlergehen anderer widmen, wird uns tausendfach mit Gelegenheiten entgolten, zu lernen und uns weiterzuentwickeln.
Jedes freundliche Wort, jedes Lächeln, das wir jemanden schenken, der vielleicht einen schlechten Tag hatte, kommt auf völlig unerwarteten Wegen zu uns zurück.
Wie und warum es geschieht, das muss man später erkunden, ob die Erklärung dafür sehr viel mit Prinzipien der Biologie und Physik zu tun hat, ist noch etwas unklar.
Ich selbst hoffe, dass ich mit der Möglichkeit der Meditation dem Geist näher komme, und ihn erkenne, das weiß ich noch nicht, aber ich spüre ihn, wenn auch noch etwas undeutlich.



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